De când suntem izolați, Eduard suferă că lipsește de la ora de spot, pentru că nu mai face baschet. Mi-e milă de el, dar când mă gândesc ce baschet face el la scoală, mi-e și mai milă. Au sala de sport în construcție de ani de zile și fac baschet….în clasă. Doamna lor aduce un coș și fiecare aruncă la el. Mi-a zis să îi iau un coș pentru acasă, dar nu se poate așa ceva. Daca stăteam la curte… Read more >
Eram acum câteva zile într-o discuție despre cadouri de iepuraș că doar se apropie Paștele și trebuie să ne pregătim deja. Și așa mi-am adus aminte când băiețelul meu Eduard mi-a zis de pe la începutul anului ce cadouri își dorește. Doar că atunci era perioada perfectă pentru folosirea unuia și fară să stau pe gânduri i-am comandat patine de pe Decathlon. M-am lovit de întrebarea “Dar cine îl învață daca tu nu știi?” și recunosc că și pe mine… Read more >
De când cu pandemia, mulți dintre noi ne-am regăsit în sportul făcut acasă, am văzut nenumărate filmulețe pe Instagram, articole, postări legate de asta și mă bucur tare mult să văd că oamenii fac sport. Ce mă supără de fapt e că uneori se strecoară niște greșeli și cum ne lăsăm influențați, automat le facem și noi fără să ne dăm seama. Pentru un sport de calitate, indiferent că e făcut acasă sau la sală, echipamentul sportiv este foarte important. Văzusem la un moment dat o tipă care făcea sport de dimineață, în pijamale de mătase. Stăteam și mă gândeam dacă seara se culcă tot în ele sau nu. Eu una nu aș putea să fac sport în pijamale, nu m-aș simți deloc confortabil. Când fac sport acasă tot timpul îmi iau un tricou și pantalonii speciali din neopren (că să mă ajute la transpirat). Pe Decathlon am văzut o centură de sudatie și am pus-o pe lista de dorințe pentru că am nevoie de câțiva cm în minus și în talie. Ajută la amplificarea efectului de transpirație iar incălzirea muşchilor reduce senzaţia de oboseală după efort. Hai să facem un top al lucrurilor esențiale pentru un sport de calitate făcut acasă: Echipamentul. Desigur, poți folosi și tricourile vechi din bumbac, dar eu zic că cele speciale pentru sport sunt esențiale…. Read more >
Aranjam pozele cu pozițiile Yoga, iar în timpul ăla ascultam un playlist random de pe youtube și m-am trezit cu Bliss – Wish You Were Here, în căști. Câtă magie poate să existe în unele sunete. Parcă am căzut în visare, mă uitam în gol, ascultam și simțeam nevoia să meditez. Puține au fost momentele în care am simțit că meditez în concediul ce tocmai a trecut. Sunt o iubitoare de mare, am locuit cândva aproape de plajă și a… Read more >